风热感冒

2020-12-2 11:00:54

常见原因

现代医学认为,是细菌或病毒感染。 中医认为: 1.如果外寒没有及时驱除,化为内热,并进一步深入,与身体的正气进行激烈的交战,从而表现出明显的热症。 2.本身体质偏热,或内有郁热,或吃了辛辣上火的食物之后,由于气候突变、寒暖失调、温热之邪侵犯体表,肺气失和所致。

何时就医

这个阶段,不适合在家自行处理,需要在医生的指导下用药。

生活建议

1)如果体温还没超过38.5℃,且体温上升较慢,可以在家尝试物理降温,比如洗温水澡、温热毛巾湿敷等。 2)一定要多喝温开水,如果不愿意喝水,可以用甜的梨子、橙子或西瓜榨成果汁,每次喝几口,少量多次,不应一次大量喝,伤脾胃;也可以喝一些清淡的萝卜白菜汤、米汤。 3)饮食不宜吃的过饱,宜吃辛凉清淡的食品,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、豆腐、荸荠之类,清内热。 4)忌吃辛热、甜腻的食物,如大葱、姜、辣椒、蒜、大枣、樱桃、榴莲、坚果、蛋糕等,以免加重内热。 5)如果体温超过38.5℃,且体温上升很快,应遵医嘱服用退烧药,1h后测体温。服药后观察有无体温骤降、大量出汗、软弱无力等现象。如有以上虚脱表现,一定要及时换掉汗湿的衣服,注意保暖,同时多饮温水。 6)这个阶段,一定要坚持用药,直到黄痰彻底消失、咳嗽减轻、不发烧。如果不等外邪清除干净,就停药,会导致病情反复。